[单选题]孕前期妇女除遵循喝一般人群膳食指南外,应特别注意。

A
每天足量饮水
B
三餐分配要合理
C
多摄入富含铁和叶酸的食物或补充叶酸
D
如饮酒要限量
E
每天主要6000步运动
正确答案:C
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