支持疗法
厌恶疗法
领悟疗法
系统脱敏法
系统观敏法的基本方法是：在悲者出现焦虑或恐怖反应时，同时引起一个与之对抗的肌肉松弛反应，以使患者原来的不良反应强度减弱，直至最终消失。题干中所述娇正方法即为系统脱敏法。
