世界卫生组织（WHO）2000年提出了10条健康标准：
（1）精力充沛，能从容不迫地应付日常生活和工作的压力而不感到过分紧张和疲劳。
（2）处事乐观，态度积极，乐于承担责任，事无巨细不挑剔，工作有效率。
（3）善于休息，睡眠良好。
（4）应变能力强，能适应环境的各种变化。
（5）能够抵抗一般性感冒和传染病。
（6）体重得当，身材均匀，站立时头、肩、臂位置协调。
（7）眼睛明亮，反应敏锐，眼睑不发炎。
（8）牙齿清洁，无空洞，无痛感；齿龈颜色正常，不出血。
（9）头发有光泽，无头屑。
（10）肌肉、皮肤富有弹性，走路轻松有力。
较通俗的健康标准是：食得快，便得快，睡得快，说得快，走得快，良好的个性、人际关系和处事能力。
