某校进行了一项通过反思活动提高学生知识迁移能力的实验。研究者将高中一年级的5个自然班，用抽签的方法决定其中一个班为实验班，另一个班是对照班（控制班）。实验前对两个班学生的知识迁移能力进行了统一测试。实验开始后，两个班级使用同样的教材、保持同样的进度。对照班以常规方式进行教学，但对实验班每节课提供5分钟的反思练习，并布置一定量的课外反思作业、要求学生按时完成。持续一个学期后，用统一测试的方法检测出实验班的学生知识迁移能力明显优于对照班。请回答：