自我效能感这一概念是由班杜拉最早提出的，是指个体对自己是否有能力为完成某一行为所进行的推测与判断。影响自我效能的因素包括：
（a）个体已有的成功或失败的经验，成功的经验往往会提高个体的自我效能感，而多次失败的经验则会降低自我效能感；
（b）榜样的力量，个体通过观察他人的行为而获得的信息，对自我效能感也有重要的作用。
（c）言语说明，他人的建议、劝告、解释和激励等也可能改变人们的自我效能感。
情绪唤醒、正性情绪可以增强自我效能感，负性情绪则会减弱自我效能感。
本题主要考查的是学习动机理论中自我效能理论的理解和掌握，主要是对“自我效能感的含义及其影响因素”的掌握，关键要答出定义以及四个主要的影响因素，并对影响因素作出解释。
