[单选题]填入下面横线处的语句，与上下文衔接最恰当的一组是（ ）秋季的气候是处于“阳消阴长”的过渡阶段。​                       ，因此，秋季养生在对精神情志、饮食起居、运动导引等方面进行调摄时，应注重一个“和”字。①立秋至处暑，秋阳肆虐，温度较高，加之时有阴雨，湿气较重，天气以湿热为特点。

②“白露“过后，雨水渐少，天气干燥，昼热夜凉，气候寒热多变，稍有不慎，容易伤风感冒，许多旧病也易复发。

③故有“秋老虎”之说。

④被称为“多事之秋”。

⑤由于人体的生理活动自然环境变化相适应，体内阴阳双方也随之发生变化。