在乔哈里咨询窗中：
自己知道、别人也知道的部分，称为“公开我”，属于个人展现在外、无所隐藏的部分。 自己知道、别人不知道的部分，称为“隐私我”，属于人内在的私有秘密部分。 自己不知道、别人也不知道的部分，称为“潜在我”，属于有待开发的部分。 自己不知道、别人知道的部分，称为“背脊我”，犹如一个人的背部，自己看不到，别人却看得很清楚。
