在同一时间内，把注意指向不同的对象，同时从事集中不同活动的现象叫做注意分配。边听讲边做笔记、自拉自唱等都是注意分配的例子。注意分配是有条件的，需要训练和培养，不是想分配就能分配的。注意分配是注意的特征之一。
注意分配条件：1、有熟练的技能技巧。也就是说，在同时进行的多项活动中，只能有一种活动是生疏的，需要集中注意于该活动上，而其余动作必须达到一定的熟练程度，可以不假思索地稍加留意即能完成。2、有赖于同时进行的几种活动之间的关系，如果它们之间没有内在联系，同时进行几种要困难些。当它们之间形成某种反应系统后，组织更加的有合理性时，注意分配才容易完成。
