理性情绪疗法
来访者中心疗法
格式塔治疗
认知疗法
格式塔治疗的工作重点在于将个体的思想和身体整合为一个整体。这种治疗可以帮助来访者表达被压抑的感受,并且认识到过去的冲突中那些未解决的事件被带入了现实的新的关系之中,个体只有解决这些事件才能获得成长。